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アロマテラピーとは、自然の植物（ハーブ/花/果実/葉/小枝/樹皮/根/種など）から抽出した１００％天然の精油（エッセンシャルオイル）によって 、心や身体の健康 を向上させたりストレスや疲労を緩和させる、芳香療法のこと。「アロマ（aroma）」は「芳香」を意味し、「テラピー（therapy）」は「療法」を意味します。森の中を歩いたり、浜辺を歩いたりすると、自然と爽やかな気分になりませんか？人工的な香りではない、木や植物の天然の香りがそ うさせるのです。「香り」は、鼻を通って脳にと伝わりますが、脳の中でも感情に関係する部分や、自律神経・ホルモン・免疫に深く関係 する部分へと伝わります。脳のそれらの部分が、不安やイライラなどの感情を沈め、気持ちを和らげてくれるのです。 |
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「精油（エッセンシャルオイル）」とは、ハーブ、花、果実、葉、小枝、樹皮、根、種などから水蒸気蒸留や圧搾などの方法で抽出された液体のことです。この液体には、植物のもつ香りの成分が凝縮されています。天然純度１００％のものだけが 、「精油」と呼ばれ、何か他のものが混ぜられたものとはっきりと区別されます。
精油って、少量なのに値段が高いのはなぜ？
「エッセンシャルオイル」と呼ばれるだけあって、「精油」は、その植物の香りのエッセンスが凝縮されたものなのです。
●１ ．５ｇの ラベンダーの 精油を抽出す るのに、１００ｇのラベンダーの穂先が必要 ！
●１〜２ｇのローズ の 精油を抽出するのに 、１０ｋｇのローズの花びらが必要 ！ |
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